|
|
| Lína 1: |
Lína 1: |
| == Botn == | | hGWNpC <a href="http://ohnjrwdlbfzt.com/">ohnjrwdlbfzt</a>, [url=http://qhwhemhrnnnw.com/]qhwhemhrnnnw[/url], [link=http://nwxdlrjxxhea.com/]nwxdlrjxxhea[/link], http://logbwmcmtric.com/ |
| * 200 gr möndlur
| |
| * 125 gr kókosflögur
| |
| * 330 gr döðlur
| |
| * 1 dl kakóduft
| |
| * Smá sjávarsalt og cayanne pipar.
| |
| | |
| Allt "þurrefnið" sett í matvinnsluvél og malað niður. Bætið við döðlunum og þá gott að setja með smá soðið vatn til að bleyta upp í. Hrært þar til verður að degi.
| |
| Svo megið þið ráða bara hvort þið viljið baka eða ekki...ég bakaði minn botn í ca. 8-10 mín. við 180 gr. hita.
| |
| | |
| | |
| == Jarðaberjakrem ==
| |
| | |
| | |
| * 4 dl kasjúhnetur
| |
| * 1 tsk vanilluduft
| |
| * 1 kg frosin jarðaber (sennilegast alveg nóg að nota 0.5 kg hér og þá aðeins minna af hnetum)
| |
| | |
| Kasjúhneturnar eru látnar liggja í bleyti í soðnu vatni í ca. 2 klst. Við það eykst rúmmál þeirra um ca. helming, þannig að hafið skálina nógu stóra og vatnið rúmlegt. Setjið síðan allt í matvinnsluvél og maukið í krem. Setjið ofan á köku ef hana á að borða strax....annars kannski heppilegt að hafa með kökunni, þar sem kremið "bráðnar".
| |
| | |
| | |
| == Súkkulaðikrem ofan á ==
| |
| | |
| * 1 dl hreint kakóduft
| |
| * 1/2 dl Agave sýróp
| |
| * 1 dl kaldpressuð kókosolía
| |
| | |
| Kókosolían er brædd, t.d. með því að setja krukkuna í sjóðandi vatn í smá stund. Út í brædda olíuna eru svo sýropinu og kakóinu bætt útí....og gúmmelaðið sett yfir kökuna og kremið - eða haft með....bara eins og þið viljið...smakkast alltaf jafn vel!
| |
| [[Flokkur:Kökur]] | |
| [[Category:Hollusta]] | |
Útgáfa síðunnar 23. júlí 2010 kl. 09:46
